脱 乾燥！！！
なぜか、寒い毎日が続きますね。
この時期寒いだけならいいのですが、空気も乾燥していてお肌に負担がかかります。
私のようなアトピーの場合、元々乾燥肌のせいか空気が乾燥していると
肌から潤いがまったくなくなり
白い粉をふいたようなカサカサの肌になってきます。
そこからヒビ割れを起こし、その割れた間からヒヨッコリと湿疹が顔を(^o^)丿出し
「掻いてぇ〜♪掻いてぇ〜♪」と甘い誘惑をしかけてくる始末。
もちろん誘惑には勝つ事ができず、相手の思うがままの状態です。
(>_<)しかし 誘惑に負けてばかりではいけません。
(^o^)やはり、乾燥には保湿が一番です！！！
長いアトピー生活で保湿を基本にしてきましたが、ある書物やアトピー克服をされた方から
「脱保湿にしなさい。」と言われた事があります。
なぜなら、保湿を基本という事は常にお肌が濡れた状態であり、濡れた状態の肌はとても
弱いから、という理由です。
脱保湿をする事で、乾燥した強いお肌にしてアトピーに打ち勝つというワケです。
「なるほど！！！」
そして脱保湿を始めました。
初日〜３日目ぐらいまでは なんとか持ちこたえましたが
３日目ぐらいから、乾燥がはじまり粉がふきはじめ
１週間もたつと身体中、湿疹の子どもだらけ
１０日目には掻きむしり血だらけの状態です。
(･_･)なんとか２週間。
(>_<)「おかしい！！！」
もう一度「脱 乾燥」に戻しました。
(@_@)戻す以上半端な気持ちではいけません！！！
さらに保湿の利点を徹底的に調べあげ、納得するまで勉強しました。
今度こそ大丈夫です。
私の保湿は・・・・
お風呂あがり５分以内に全身を丁寧に保湿をしていきます。
１、始めに無添加のローションでたっぷり水分を補給します。
２、水分補給が終わったらスグに乳液状のモノで膜を張っていきます。
私はマルホのヒルロイドを使用しています。
なければ無添加の乳液でもいいでしょう
４、乳液が終わった所から水分が逃げないように、
脚なら長靴下、手なら長手袋（オーガニック綿）で身体を
包んでいきます。
これで完了です♪
翌日はお肌がしっとりしています♪
やっぱり私は保湿した方が断然、調子がいいです。
皆さん、それぞれですがやっぱり保湿いいですよ♪
